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施救中心開展體能訓(xùn)練

發(fā)布日期:2023-02-27 來源:浙江臺(tái)州高速公路集團(tuán)股份有限公司 瀏覽次數(shù):1339 次

2月23日上午,施救中心組織全體員工開展體能訓(xùn)練——搬隔離錐100米往返跑。中心為強(qiáng)化員工的身體素質(zhì),在保障安全的前提下,更加快速高效完成施救任務(wù),組織所有員工參與體能訓(xùn)練。

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此次體能訓(xùn)練項(xiàng)目為肩扛3個(gè)重量為4千克的隔離錐,依次進(jìn)行100米往返跑,并計(jì)時(shí)排名。因中心年齡差距較大,對于55周歲以上的老員工,降低標(biāo)準(zhǔn)為肩扛2個(gè)同等重量的隔離錐。隨著中心主任朱歷煜一聲“預(yù)備跑”,開啟計(jì)時(shí),直至參與人員返回起跑點(diǎn),按下計(jì)時(shí)器,單人依次進(jìn)行該訓(xùn)練。最終郭志榮、陳千里、王順益三位同志取得前三名的好成績。

此后,這樣的體能訓(xùn)練將成為施救中心的常規(guī)訓(xùn)練項(xiàng)目,將體能訓(xùn)練與實(shí)際工作相結(jié)合,不僅是對自身身體素質(zhì)的提高,更是對日常工作的輔助,以便應(yīng)對突發(fā)高強(qiáng)度工作,安全高效保暢。

 

 

 

 

                                    林夢灑




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